談備孕如何選擇床墊之前，先聊聊為什麼備孕要換床墊？
當妳開始備孕，身體其實已經默默在調整，不只是月經週期或飲食習慣改變，連體重、荷爾蒙、睡姿與壓力都會影響睡眠品質。
特別是平時工作壓力比較大、生活節奏快的家庭來說，良好的深度睡眠不只是養精蓄銳，更是調節身體、提高受孕率的基礎。
而傳統床墊往往無法因應這些身體變化，這時候，懂得「調整」的AI床墊就變得關鍵。
備孕因應體型變化、睡姿改變，到底如何選擇床墊？
備孕的妳（或你的另一半），可能還沒懷孕，但身體已經在為懷孕做準備。
從骨盆微開、腹部稍隆起，到睡姿從平躺變成側睡、甚至半坐著睡——這些都不是傳統床墊能「理解」的狀況。
小編發自內心的說，妳應該來試躺看看HEKA AI智能床墊，真正能讓妳從備孕到整個孕期都睡得舒服，甚至生產完還能繼續睡的床墊。
HEKA AI床墊透過內建的HEKA TrackR AI睡眠晶片與Bio-Motion壓力感測系統，會根據使用者的體型變化、睡姿轉換，自動微調支撐力。也就是說：
妳今天側睡 → 床墊自動放鬆肩膀壓力與骨盆支撐
明天平躺 → 改變支撐點，維持脊椎自然曲線
體重逐漸增加 → 床墊即時調整腹部支撐，讓支撐不流失
這不只是舒服，而是讓妳的身體在備孕過程中持續被好好照顧。
睡得對，是比妳想像中更關鍵的「懷孕準備」喔！
很多人以為備孕就是看醫生、吃營養品，但其實每天睡得好不好，才是最被忽略的一環。
睡不好 → 賀爾蒙亂、經期不規律、受孕機率降低
老公也睡不好 → 精子品質下降、壓力加倍
睡眠干擾 → 夫妻雙方情緒緊繃、衝突增加
這些，都是備孕最怕遇到的「隱形敵人」。
給認真備孕的妳，選一張會「照顧妳變化」的床墊！備孕不是一場衝刺，而是一段馬拉松。妳需要的是一張能隨時調整、隨身守護的智慧床墊。HEKA AI床墊，來自史丹佛與矽谷團隊，真正懂睡，也懂妳即將進入的人生新階段。
備孕不知道如何選擇床墊？族群選床墊的3大關鍵
既然已經決定要孕育新生命，迎接可愛的寶寶，床墊的選擇就會變得很重要囉！備孕如何選擇床墊？小編已經幫妳整理出3大關鍵了：
1. 自動調整支撐力，適應體型變化
備孕期間，體重和體型會有所變化，這是媽媽們比較容易擔心的，也是為什麼常常聽到有人備孕、懷孕期間換了好多張床墊的原因。
一旦體重增加，床墊的彈性就會受到影響，媽媽也容易覺得身體不舒服，所以選擇一張能夠自動調整支撐力的床墊，能夠隨時適應妳的身體，提供最佳的睡眠支撐。
2. 超靜音設計，避免干擾伴侶
備孕期間，睡眠品質至關重要，能夠睡得好寶寶也會生長發育得更好，媽媽本身和伴侶、家人都會更放心。如果能睡到具備靜音設計的床墊，又能夠減少翻身時的噪音，避免干擾伴侶，這樣讓雙方都能擁有良好的睡眠品質。
3. 透氣性佳，保持舒適溫度
備孕期間可能會想得比較少，覺得挑舒適的就好了，但小編要告訴妳其實不只是這些喔！當妳備孕成功，後續孕期的體溫也會和沒有懷孕時不一樣。
體溫變化是懷孕期間常見的現象，備孕的時候也要考慮進來的。
若受孕成功，黃體素會繼續分泌大量，導致體溫持續偏高，所以床墊要選透氣、會有效調節溫度的，不然容易讓妳悶到睡不好，影響深度睡眠與情緒穩定喔！
而HEKA AI床墊，不只照顧到身體支撐，更內建超靜音的 AI 空氣懸吊調節系統，翻身零干擾，彼此都能一夜好眠。
加上通過FCC與CE等多項國際安全認證，對準爸媽在備孕期間更安心還能睡得好，這就是一張適合備孕一直到懷孕後都能使用的高端床墊該有的樣子。
創新動力來源：HEKA 在睡眠技術方面擁有 168 項專利
HEKA 對創新的承諾體現在我們的 168 項國際發明專利和智慧財產權。
這些專利涵蓋人工智慧技術、睡眠醫學和脊椎健康的突破性進展，使 HEKA 成為睡眠產業的領導者。
來自史丹佛的 Jamie 教授資料：
https://med.stanford.edu/profiles/jamie-zeitzer
https://profiles.stanford.edu/jamie-zeitzer
https://scholar.google.com/citations?user=0nzdWRcAAAAJ&hl=en